Иглоукалывание (акупунктура)
Не знакомым с традиционной восточной медициной людям может показаться, что даже само название процедуры звучит угрожающе. Разве можно почувствовать себя лучше, если ввести иглу в кожу? Неужели это не больно и не опасно?
На самом деле нет, ведь речь идет о терапии, которая практикуется уже на протяжении более чем 2,5 тысяч лет. Немалое количество приверженцев называют ее чудом, способным улучшать качество жизни и лечить буквально все – от депрессии и аллергии до утренней тошноты и судорог.
Научное сообщество пользу акупунктуры не отрицает, а подтверждает. Например, NCCIH – подразделение Национального института здоровья США, публикует данные о преимуществах процедуры на своем официальном сайте и в данный момент финансирует дополнительные исследования.
Применяется иглоукалывание и в туманном Альбионе – оно используется в большинстве клиник и хосписов, и входит в бесплатную программу медицинской помощи, предоставляемой Национальной службой здравоохранения Великобритании.
Что такое акупунктура и как она работает? Традиционная китайская медицина воспринимает здоровье как баланс дополняющих друг друга крайностей «Инь» и «Ян» – составляющих жизненной силы «Ци». Эта энергия течет через потоки – меридианы, на которые можно воздействовать через 1500 акупунктурных точек на теле. Когда по различным причинам равновесие в теле человека нарушается, у него возникают проблемы со здоровьем – как физическим, так и психологическим. Вернуть утраченную гармонию сложно, но можно – для этого нужно в определенной комбинации вести иглы в правильные области.
Научных доказательств существования меридианов на сегодняшний день нет, но вполне авторитетные многочисленные исследования показывают, что иглоукалывание на самом деле работает. Например, анализ ряда научных работ показал, что акупунктура действительно эффективна при боли в спине, области головы и шеи, пояснице, коленях, и даже облегчает некоторые симптомы, вызванные раком.
Принцип действия метода легко объясним. Каждая введенная игла немного травмирует ткани – она не наносит серьезного вреда, но даже такого воздействия организму оказывается достаточно для запуска ответной реакции на вмешательство. После такого прокола иммунная система активируется, кровообращение пострадавшего участка улучшается, заживление любых ран ускоряется, а болевые ощущения во всем теле изменяются или минимизируются.
Иглоукалывание с научной точки зрения Каждый современный человек постоянно куда-то спешит – ему нужно привести себя в порядок, сделать массу дел, отвести ребенка в школу или сад, забежать в магазин, убраться, и при этом уложиться в 24 часа. Вся эта ежедневная суета задействует нашу симпатическую нервную систему, которая активируется во время стресса. Она помогает организму быстро реагировать на сложные задачи, но замедляет другие его основные функции, такие как пищеварение. Акупунктура расслабляет тело и «включает» парасимпатическую нервную систему, которая работает только когда нам ничего не угрожает. Именно благодаря ей мы спим, перевариваем пищу и восстанавливаем силы. Во время такого переключения наши железы вырабатывают гормоны – вещества, которые с кровотоком распространяются в различные органы и ткани и сообщают им, как действовать – работать или отдыхать, выделять что-то или поглощать. В результате чего в организме создается больше серотонина, дофамина и адреналина, благодаря которым человек ощущает себя счастливым, и меньше – необходимого для реакции на стресс кортизола.
Зачем нужно иглоукалывание?
В 2003 году Всемирная организация здравоохранения составила целый список заболеваний и состояний, в лечении которых акупунктура доказала свою эффективность. К ним относятся:
- повышенное и пониженное кровяное давление;
- тошнота и рвота, вызванные воздействием химиотерапии;
- головная, зубная и суставная боль;
- болезненные менструации;
- ревматоидный артрит – воспалительное заболевание суставов, приводящее к скованности, болям и ухудшению подвижности;
- растяжения;
- аллергический ринит – воспаление слизистой носа из-за неправильной реакции организма на различные вещества;
- радикулит – боль в спине или пояснице, вызванная сдавлением нервных корешков, отходящих от спинного мозга;
- дизентерия – инфекционное заболевание, поражающее пищеварительный тракт;
- тошнота и рвота;
- боль в позвоночнике;
- воспаление локтевых сухожилий;
- нарушение работы пищеварительного тракта;
- инфекции мочевыводящих путей – почек, выходящих из них мочеточников, мочевого пузыря и мочеиспускательного канала;
- фибромиалгия – заболевание, вызывающее боль в костях и мышцах, скованность различных частей тела, нарушения сна и повышенную утомляемость;
- сосудистая деменция – приобретенное слабоумие, или снижение способности к мыслительной деятельности из-за разрушения тканей головного мозга, вызванного прекращением кровоснабжения;
- невралгия – сильные боли, вызванные повреждением нерва;
- коклюш – бактериальная инфекция дыхательных путей;
- синдром Туретта – врожденное генетическое нарушение, приводящее к появлению различных тиков – неконтролируемых движений и произношении звуков;
- остеоартрит – заболевание суставов, вызванное нарушением процессов восстановления хрящевой и костной тканей;
- мигрени – приступы сильной головной боли;
- и множество других проблем со здоровьем.
На сегодняшний день существует ряд требующих дополнительной проверки исследований, подтверждающих эффективность иглоукалывания при лечении:
- угревой сыпи;
- боли в животе;
- бессонницы;
- бесплодия;
- алкогольной зависимости;
- сахарного диабета – неспособности организма передавать глюкозу из крови в клетки тканей для получения необходимой им энергии;
- шизофрении;
- скованности мышц шеи;
- ожирения;
- и болей при онкологии.
Кроме того, по данным ВОЗ, акупунктура снижает риск развития инсульта – нарушения кровообращения в мозге, ускоряет восстановление после операций и травм, и даже помогает в борьбе с различными зависимостями.
Выводы специалистов Всемирной организации здравоохранения частично подтверждены исследований NCCIH – подразделением Национального института здоровья США.
В клинике «Тибет» используются все возможности иглоукалывания – наши специалисты успешно лечат более 250 заболеваний, нарушений и расстройств, восстанавливают силы и помогают бороться со стрессом.
Мы заботимся о здоровье пациентов на протяжении 12 лет, а большая часть наших врачей и медицинского персонала остается с нами с дня открытия.
Чего ожидать от сеанса иглоукалывания?
Процедура обычно занимает от 20 до 40 минут. Прием начинается с осмотра и опроса, после чего специалист просит пациента лечь на спину, живот или бок. Поза зависит от области, на которую планирует воздействовать врач. Затем в предварительно очищенную кожу вводятся одноразовые стерильные иглы.
Во время прокола могут возникнуть едва заметные болевые ощущения или кратковременный дискомфорт, которые довольно быстро проходят. В большинстве случаев во время манипуляций люди расслабляются, а многие даже засыпают.
Собственно лечение длится не долго – иглы остаются в теле в течение 5-30 минут, после чего аккуратно извлекаются.
Количество посещений, необходимых для каждого конкретного человека, индивидуально. Например, обладателям хронических заболеваний может потребоваться курс длительностью в несколько месяцев с 1-2 сеансами в неделю, а острые симптомы обычно проходят после 8-12 процедур.
Точный эффект от акупунктуры предсказать практически невозможно, поскольку каждый организм реагирует на нее по-разному. Одни люди расслабляются или чувствуют себя уставшим, другие – наполняются энергией и ощущают готовность к любым подвигам. Кто-то замечает улучшение сразу, а кому-то для этого требуется несколько визитов к специалисту.
Иглоукалывание безопасно, если лечение проводится опытным врачом.
Его можно эффективно комбинировать с другими методами терапии и добиваться результатов, которых нельзя достичь с помощью одной только классической медицины.
Оно помогает в том числе пациентам, которым не подходят обычные обезболивающие средства.
Акупунктура не заменяет медикаментозное лечение, но хорошо сочетается с ним.
После процедуры, особенно в течение первых 24 часов, относиться к себе нужно бережно – отдыхать, расслабляться и избегать любых физических нагрузок, даже если энергия бьет ключом.
Желательно не забывать о принципах здорового питания – есть фрукты, овощи, полезный белок и пить много воды. От фаст-фуда, полуфабрикатов, алкоголя и напитков с кофеином лучше воздержаться.
Не используйте лед и старайтесь оставаться в тепле.
Побочные эффекты иглоукалывания
Акупунктура – процедура действительно безопасная, если она выполняется квалифицированным специалистом. Ее можно проводить даже во время беременности – конечно, заранее предупредив о ней доктора.
В очень редких случаях некоторые пациенты испытывают легкие краткосрочные побочные эффекты, такие как:
- сонливость;
- боль, кровотечение или синяк в месте прокола кожи иглами;
- плохое самочувствие;
- головокружение или обморок;
- ухудшение ранее существовавших симптомов.
До начала процедуры обязательно сообщите врачу о наличии нарушений свертываемости крови или приеме снижающих ее препаратов, беременности, аллергии на металлы и имеющихся инфекциях.
Риски, последствия и возможные осложнения иглоукалывания
Абсолютно все методы терапии без каких-либо исключений не только предоставляют возможности для лечения, но и несут некоторые риски – вероятные негативные последствия.
У акупунктуры они тоже есть:
- Процедура может представлять опасность для пациента, если у него нарушена свертываемость крови или он принимает специальные снижающие ее препараты.
- Крайне редко иглы ломаются. Вероятность этого события при выполнении акупунктуры опытным специалистом очень низка.
- Использование не стерильного инструмента может привести к заражению – внесению в организм возбудителей инфекции, таких как бактерии.
Снизить риски и избежать серьезных последствий можно – для этого нужно просто правильно выбрать клинику и найти своего врача.
Где можно и как нельзя делать иглоукалывание?
Никогда и ни при каких условиях нельзя заниматься самолечением и вводить иглы самостоятельно – ни к чему хорошему подобная самодеятельность не приводит.
Процедура должна выполняться только дипломированными специалистами с использованием стерильного инструмента в условиях клиники.
Выбирать медицинский центр, в котором проводится иглоукалывание, нужно тщательно. Руководствоваться необходимо не только и не столько удобством расположения, сколько опытом докторов и наличием у них профильного образования. Обязательно обращайте внимание на дату открытия лечебного учреждения и его репутацию – доверяйте свое здоровье только профессионалам и не обращайтесь в сомнительные заведения.
